Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2024
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57.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 February 2024:
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1911 kcal
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Fat: 54.88g | Prot: 113.87g | Carbs: 228.66g.
Breakfast: Alpro Latte di Soia senza Zuccheri, Alce Nero Marmellata di Prugne, Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Il Viaggiator Goloso Gallette di Grano Saraceno, Ambrosiae Uber Granola Proteica Rosé, Iswari Risveglio di Buddha Proteine del Mattino. Lunch: Barilla Farro, Carote Bollite, Findus Fiori di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Patata Bollita, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Other: Fiorentini Si & no Super Protein. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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