Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2024
|
51.2 kg
Lost so far: 33.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2024:
|
627 kcal
|
Fat: 17.24g | Prot: 26.70g | Carbs: 93.85g.
Breakfast: O'Zera Шоколад Молочный с Начинкой из Манго, Bonfetti Нуга с Арахисом, Elite Цикорий Растворимый Порошкообразный, Белый Город Молоко 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Очищающая, Яблоко, Семена Льна, Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Bonfetti Нуга с Арахисом, Мандарины, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком, Свеклы, Салат с Тунцом и Овощами, Зеленый Чай с Молоком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
K.Ksushka's Weight History
|