Манечкае's Journal, 29 Feb 24

с 01.02.24 по 29.02.24 скинула 5.9 кг обьемы не измеряла, но по виду немного ушел живот и грудь...ах да и впринципе не тянет есть всякие вредности привыкла уже к пп видимо

87.1 kg Lost so far: 5.9 kg.    Still to go: 24.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

893 kcal

Fat: 20.58g | Prot: 63.78g | Carbs: 111.91g.   Breakfast: Сухие Семена Чиа, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Снежок Кефир 2,5%, Пятерочка Хурма. Lunch: Пекинская Капуста, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной. Dinner: Heinz Горчица, Огурец (с Кожурой), Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Салат Айсберг, Горбуша. Snacks/Other: Киви, Савушкин Продукт Теос 2%, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Пятерочка Хурма, Магнит Банан. more...