Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2024
|
101.1 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2024:
|
1737 kcal
|
Fat: 52.81g | Prot: 149.81g | Carbs: 159.90g.
Breakfast: Словяночка Молоко 2,5%, Milsani Йогурт , Haferflocken Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Конфета. Lunch: Рис Отварной, Тунец в Воде (Консервы), Запеченная или Жаренная Рыба. Dinner: Макароны Отварные, Жареная Утка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Манго, Красное Яблоко, Конфета, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Semiramida_I's Weight History
|