Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2024
|
66 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2024:
|
1449 kcal
|
Fat: 70.79g | Prot: 105.93g | Carbs: 100.50g.
Breakfast: Магнит Мюсли с Орехами, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Едим Дома Солянка Домашняя. Dinner: SPAR Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), SUPPTRUE Soy Isolate, Bombbar Протеиновый Батончик Oreo. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sdobnikovalesia's Weight History
|