Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2024
|
83.5 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 33.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2024:
|
1096 kcal
|
Fat: 22.37g | Prot: 100.11g | Carbs: 129.11g.
Breakfast: ВкусВилл Сырники Творожные 3,5%, ВкусВилл Молоко Сгущенное Цельное с Сахаром. Lunch: Банан, ВкусВилл Брокколи Замороженная, Филе индейки в соусе терияки. Dinner: ВкусВилл Протеин Сывороточный, Простоквашино Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл Брокколи Замороженная. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
midsummersnightdream's Weight History
|