|
evet belliydi zaten iki gün dur hiç dikkat edemiyorum kayın validem yoğun bakıma alındı hasta ziyarete gelen giden ile ilgilenmek zorundayim onun için dikkat edemiyorum
|
85.5 kg
Lost so far: 34.5 kg.
Still to go: 30.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2024:
|
1630 kcal
|
Fat: 87.11g | Prot: 58.07g | Carbs: 158.95g.
Breakfast: Sucuklu Yumurta, Ev Yapımı Yoğurt. Lunch: Ayran, Karışık Yeşil Salata, Salçalı Makarna, Yayla Çorbası. Dinner: Patates kavurmasi, Kesme asi çorbası. more...
|
|
3169 kcal
|
Exercise:
Vacuuming - 4 hours, Sexual Activity - 30 minutes, Cooking - 1 hour, Sitting - 4 hours, Singing - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 5 hours and 30 minutes. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kader(dilarabuglem.ozlem.fatih)'s Weight History
|