Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2024
|
76.1 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2024:
|
1246 kcal
|
Fat: 39.36g | Prot: 125.02g | Carbs: 108.86g.
Breakfast: Капучино, Запеканка из цветной капусты. Lunch: Now Foods Псиллиум, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Продукты из Елани Йогурт Натуральный, Запеканка творожная мамина. Dinner: Шаурма пп. Snacks/Other: Яблоко Голден. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настюшка958's Weight History
|