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Segue o baile … mais devagar do que eu gostaria, mas ……. Vamos em frente …
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137.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 February 2024:
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2037 kcal
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Fat: 50.45g | Prot: 203.68g | Carbs: 188.28g.
Breakfast: Frango Desfiado, Thabrulai Pão para Sanduíche. Lunch: Tilápia Frita, Batata Doce Cozida, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida). Dinner: Thabrulai Pão para Sanduíche, Frango Desfiado. Snacks/Other: Abacate. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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Ande.digui's Weight History
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