Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2024
|
69.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2024:
|
1192 kcal
|
Fat: 111.60g | Prot: 44.34g | Carbs: 1.00g.
Breakfast: Село Зелёное Сало Белорусское, Атлантика Горбуша Слабосоленая Филе-Ломтики, Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Горбуша Соленая, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arina.97oz's Weight History
|