Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2024
|
54.3 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2024:
|
650 kcal
|
Fat: 35.76g | Prot: 34.87g | Carbs: 51.52g.
Breakfast: Апельсин, Апельсин, Щедрые Хлебцы Ржаные, Желудки Куриные, Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком , Авокадо Авокадо Хасс, Жареное Яйцо, Спагетти Болоньезе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|