Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2024
|
90.6 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 37.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2024:
|
1037 kcal
|
Fat: 47.21g | Prot: 83.49g | Carbs: 70.99g.
Breakfast: Ferrero Ferrero Rocher, Hochland Творожный Сыр Cream Cheese, Сырные Вафли, Delicatesse De Mare Салат Чука с Ореховым Соусом, Магнит Молоко 3,2%, Красная Цена Форель Слабосоленая. Lunch: Grow Food Уха из Горбуши. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Global Village Красная Фасоль, Веселый Молочник Сметана 15%, Global Village Кукуруза без Сахара, Куриные Грудки (Жареные), Китайская Капуста, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски. Snacks/Other: Домик в деревне Био Кефирный 1%, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ANNA SYBERIA's Weight History
|