Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2024
|
79 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2024:
|
1442 kcal
|
Fat: 68.66g | Prot: 84.00g | Carbs: 121.59g.
Breakfast: Новосибирская Птицефабрика Пастрома из Птицы, Жареное Яйцо, Белый Хлеб. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе. Dinner: Борщ со Свининой. Snacks/Other: Мандарины, Ермолино Сырники. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleksanDRAKam's Weight History
|