Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2024
|
81.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2024:
|
1886 kcal
|
Fat: 95.70g | Prot: 94.56g | Carbs: 160.69g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая, Яйцо, ВкусВилл Белок, Лимак Хлеб Тостовый Зерновой. Lunch: Макдоналдс Картошка Фри. Dinner: Калинов Мост Мороженое Аннинская Забава , Лимак Хлеб Тостовый Зерновой, Эко Хлеб Хлеб Шотландский с Морковью, Дымов Ветчина из Окорока, Куриные Сердечки в Сметане, Макфа Макароны Отварные. more...
|
Losing 15.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashenka.guseva.91's Weight History
|