Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2024:
|
622 kcal
|
Fat: 39.37g | Prot: 57.41g | Carbs: 7.32g.
Breakfast: Омлет или Яичница. Lunch: Лето Укроп Свежий, Куромякки Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Dinner: Домик в деревне Кефир 2,5%, Китайская Капуста, Лето Укроп Свежий, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Асто Сельдь в Масле с Укропом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
soffty81's Weight History
|