Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
72.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2024:
|
1332 kcal
|
Fat: 66.46g | Prot: 91.28g | Carbs: 89.52g.
Breakfast: Укроп, Краб, Укроп, Краб, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков не Требующие Варки, Эконива Сыр Щучанский, МКС Молоко Ночной Дойки. Lunch: Ярче Кофе Латте, Protein Rex Brownie Мятное. Dinner: Agama Мидии, Снежок Сметана 20%, Эконива Сыр Гауда. Snacks/Other: Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном, Viola Йогурт Lactose Free. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|