Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
69.2 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2024:
|
801 kcal
|
Fat: 26.01g | Prot: 74.06g | Carbs: 69.73g.
Breakfast: Мандарины, Красная Цена Кешью Жареный, Магнит Банан, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Lunch: Blender Боул с Лососем и Киноа. Dinner: Оливковое Масло, Запеченный или Жареный Тунец, Белая Дача Рукола, Помидоры Черри. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда281197's Weight History
|