Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
106.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2024:
|
2117 kcal
|
Fat: 104.66g | Prot: 125.06g | Carbs: 144.80g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Лаваш Тонкий , Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Каша пшенная с тыквой. Lunch: Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Сухие Жареные Орехи Кешью, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Золотая Fishка Скумбрия Слабосоленая с Пряностями . Dinner: Kong Ананас Сушеный, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Магнит Лаваш Тонкий , ФЭГ Клубника Протёртая с Сахаром , Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Авида Творог 5%. Snacks/Other: Курица Вареная, Сметана 15%, Салат из свеклы, ФЭГ Клубника Протёртая с Сахаром , Магнит Лаваш Тонкий , Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
anna2009orudina's Weight History
|