Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
44.6 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2024:
|
1758 kcal
|
Fat: 70.40g | Prot: 94.51g | Carbs: 182.99g.
Breakfast: Орехголд Курага, Natty's Паста Ореховая Cherry с Какао Медом, Яйцо, VEGAN NUTRITION Яблочная Клетчатка, Alpro Фундук-Пекан, Мистраль Полба Фермерская Дробленая Пропаренная, Сернурский Сырзавод Сыр Сулугуни, Вкусвилл Тортилья с Томатом и Паприкой, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Авокадо, ВкусВилл Льняное Масло, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Nescafe Dolce Gusto Американо. Lunch: Мандарины, Окраина Колбаса Ливерная Яичная , Рассольник с перловкой, Вкусвилл Хлебобулочное Изделие Зерновое для Тостов, Вкусвилл Сулини с Зеленью. Dinner: Мистраль Булгур по-Турецки с Вермишелью, Вкусвилл Морская Капуста в Сливочном Соусе, Красная Икра Тефтели из Кеты. Snacks/Other: Tatis Арахисовая Паста CREAMY, Кекс с бананом и мягким творогом, Narmak Микс Ореховый Движение, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
maniasha57's Weight History
|