Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2024
|
81.9 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2024:
|
1555 kcal
|
Fat: 43.77g | Prot: 151.62g | Carbs: 141.26g.
Breakfast: Огурцы Кислого Рассола, Кофе с Молоком, Брестский Мясокомбинат Рулет Аппетитный из Мяса Птицы , Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Овсяная Крупа, Древо Жизни Смесь Семян для Салатов. Lunch: Огурцы Кислого Рассола, Куриные Котлеты в Духовке, Капуста Тушеная, Гречка. Dinner: Лидское Пиво Безалкогольное, Наша Рыбка Кольца Кальмара Солено-Сушеные, Брауни ПП, Клубника (Несладкая, Замороженная). Snacks/Other: Коммунарка Какао-Порошок, Савушкин Молоко 1,5%, Молочный Мир КСБ, Банан. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lesha.razumovski's Weight History
|