Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2024
|
62.5 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2024:
|
1560 kcal
|
Fat: 75.72g | Prot: 63.72g | Carbs: 145.99g.
Breakfast: Черкизово Колбаса "Варшавская Традиционная", Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Батон Нарезной, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Помидоры, Магнит Лимон, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Капучино, Кофе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
куська2021's Weight History
|