Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2024
|
55.2 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2024:
|
678 kcal
|
Fat: 30.83g | Prot: 55.02g | Carbs: 44.62g.
Breakfast: Coffee Like Капучино (300мл), Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Черника, Савушкин Продукт Наполнитель Фруктовый . Lunch: Сэн Сой Уксус Рисовый, Морской Коктейль, Перепелиное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Dinner: Творог 5%, Савушкин Продукт Теос 2%, Рогачев Сгущенка. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|