Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2024
|
64.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2024:
|
1656 kcal
|
Fat: 72.45g | Prot: 74.63g | Carbs: 176.10g.
Breakfast: Бондари Сыр Тамбовский 52%, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые (Шоколад), Соевый Соус, Растительное Масло, Пекинская Капуста, Губкинский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Мёд, Яйцо Куриное. Lunch: Суп гороховый, Хлебозавод 4 Хлеб Купеческий, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Запеканка кабачки с филе. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Ашан Катык Термостатный, Konti Торт Бисквитный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛИСЬЯ МОРДАШКА's Weight History
|