Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2024
|
83.2 kg
Lost so far: 103.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2024:
|
1774 kcal
|
Fat: 67.70g | Prot: 132.35g | Carbs: 151.67g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Иван-Поле Коллаген, Манная Крупа, ВкусВилл Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Lunch: ВкусВилл Мандарин, SOJ Орехи в Горьком Бельгийском Шоколаде, Lao Lee Кофе по-Вьетнамски, Вьеткафе Том Ям. Dinner: Fit And Joy Протеиновый Батончик Double Chocolate, Коломенское Творог 4% Мандарин. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana-53's Weight History
|