Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2024
|
83.9 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2024:
|
985 kcal
|
Fat: 57.44g | Prot: 45.25g | Carbs: 71.43g.
Breakfast: Фарш с Овощами, Чай с Лимоном, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Жареное Яйцо, Federici Маслины без Косточки, Магнит Морковь Свежая, Квашеная Капуста. Lunch: Магнит Лаваш Кавказский , Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Сезонное , Grow Food Легкий Суп с Курицей и Овощами. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена Черкасова's Weight History
|