Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2024
|
63.8 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2024:
|
882 kcal
|
Fat: 33.49g | Prot: 37.24g | Carbs: 109.80g.
Breakfast: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Киви, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, Viola Йогурт Lactose Free, Микоян Ветчина из Бедра Индейки, Alpro Банановое Молоко, Alpro Овсяное Молоко. Lunch: Coffee Like Латте (200мл), Ля Фантази Грудка Куриная с Овощами. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|