Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2024
|
92.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2024:
|
1308 kcal
|
Fat: 47.47g | Prot: 53.42g | Carbs: 166.88g.
Breakfast: Чудо Пудинг Шоколадный, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Жареное Яйцо, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Чай с Сахаром. Lunch: ВкусВилл Ролл "Симфония" с Крабовыми Палочками. Snacks/Other: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Индилайт Ветчина из Индейки, Argeta Куриный Паштет, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SashkaAU's Weight History
|