Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2024
|
62.9 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2024:
|
2082 kcal
|
Fat: 93.07g | Prot: 114.07g | Carbs: 195.41g.
Breakfast: Яшкино Вафли Арахисовые, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Даёжь Конфета с Карамелью , Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Меридиан Икра Лососевая, Белый Хлеб, Форель Слабосоленая. Lunch: Песочное Печенье, Яшкино Вафли Арахисовые, Белый Хлеб, Спагетти, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Молочная Станция Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Dinner: Чай с Медом, Мёд, Искренне Ваш Творог 5%, Яблоки. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katlitvi's Weight History
|