Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2024
|
58.2 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2024:
|
978 kcal
|
Fat: 48.10g | Prot: 41.82g | Carbs: 94.53g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Almette Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Кабачки Жареные, Котлета Рыбная. Dinner: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Сыр Российский, Макароны с Тушенкой. Snacks/Other: Коломенское Йогурт Коломенский Питайя-Манго-Чиа. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lexxii.00's Weight History
|