Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2024
|
97.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2024:
|
1994 kcal
|
Fat: 89.41g | Prot: 73.92g | Carbs: 220.89g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Треугольник, Хлебница Пирожок с Зелёным Луком и Яйцом. Lunch: Коркунов Конфета, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Яйцо Варёное , Грецкие Орехи, Heinz Кетчуп Томатный, Слобода Майонез Оливковый 67%, ТВХ Лепешка Тандырная, Родные Места Сардельки Докторские. Dinner: Пикник Шоколадный Батончик, Васькино Счастье Сыр Плавленный Сливочный, Челны Хлеб Хлеб Цельнозерновой , Коркунов Конфета, Челны Хлеб Хлеб Цельнозерновой , Праздник Вкуса Суп Гречневый, Куриная Грудка Отварная, Жареная Картошка. Snacks/Other: Банан, Даниссимо Творожный Сочная Малина и Маракуйя. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pups777555's Weight History
|