Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2024
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57.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 February 2024:
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2204 kcal
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Fat: 58.10g | Prot: 105.93g | Carbs: 304.36g.
Breakfast: Alce Nero Marmellata di Albicocche, Consilia Gallette di Grano Saraceno, Mele Cotte, Iswari Risveglio di Buddha Proteine del Mattino, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri, Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio. Lunch: Scotti Riso Basmati, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Frescolat Mozzarisella, Esselunga Minipiadina, Carne di Petto di Tacchino. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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