Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2024
|
73.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2024:
|
865 kcal
|
Fat: 40.11g | Prot: 62.44g | Carbs: 85.57g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Пицца Домашняя. Lunch: Картофель Отварной, Шампиньоны Жареные, Грудка Индейки, Бондюэль Кукуруза , Помидоры Черри, Белая Дача Салат Романо. Dinner: Сырники Домашние, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Бондюэль Кукуруза , Роса Морковь Корейская, Шампиньоны, Меридиан Морской Микс в Рассоле. Snacks/Other: Pure Protein Фитнес Печенье. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Видимаяцель's Weight History
|