Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2024
|
68 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2024:
|
1308 kcal
|
Fat: 60.43g | Prot: 46.68g | Carbs: 138.71g.
Breakfast: Оболонь Квас Старокиевский, Norven Сьомга Слабосолена, Mileko Крем Сыр, Цархліб Житньо-Пшеничний Хліб , Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Розумний Вибір Овочі Для Яєчні. Lunch: 7 Days Круассан. Dinner: Морковь, Mileko Крем Сыр, Norven Сьомга Слабосолена, Вареное Яйцо, Цархліб Житньо-Пшеничний Хліб , Frugo Pink Energy, Roshen Eucalyptus Menthol. Snacks/Other: Milka Вафля. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annacehovska7's Weight History
|