Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2024
|
64.3 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2024:
|
1235 kcal
|
Fat: 42.43g | Prot: 78.47g | Carbs: 139.09g.
Breakfast: Любятово Хлебцы с Отрубями, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Curtis Чай Зеленый, NL International Дрейнэффект, Пятерочка Банан, ВкусВилл Семена Чиа, Махеевъ Горчица Зернистая, Активиа Натуральный Биойогурт с Киви и Мюсли, Холодец из Курицы. Lunch: ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке , Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Укроп, ВкусВилл Смесь Кулинарная Чёрный и Белый Кунжут, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Altero Оливковое Масло Extra Virgin. Dinner: NL International Коктейль «Фисташка», Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna.may88's Weight History
|