Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2024
|
61.4 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2024:
|
1882 kcal
|
Fat: 162.41g | Prot: 73.99g | Carbs: 44.64g.
Breakfast: Смешанные Орехи, Сливочное Масло, Gruntaler Сыр с Пажитником, Parmalat Сливки 35%, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Приготовленная Тыква, Брокколи Тушеные, Карусель Фарш Домашний. Dinner: Кето конфета, Черника, Творог 9%, Брокколи Тушеные, Тыква, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Сливочное Масло, Gruntaler Сыр с Пажитником. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Gruntaler Сыр с Пажитником. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
леналасточка's Weight History
|