Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2024
|
61.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2024:
|
1217 kcal
|
Fat: 67.02g | Prot: 41.37g | Carbs: 116.81g.
Breakfast: Ратибор Варенье Малиновое, Фермерское Подворье Сметана 15%, С Пылу с Жару Блины, Сливочное Масло, Микоян Колбаса Светская Вяленая, Хлеб Черный, Магнит Банан, Капучино. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Увелка Каша Пшеничная на Воде , Велком Сардельки Свиные. Dinner: Зеленый Чай. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elen_March's Weight History
|