allaskvortsova1975's Journal, 21 Feb 24

Ну очень медленно. Никак не дождусь -20 кг. Я не сдамся.
103.2 kg Lost so far: 19.6 kg.    Still to go: 33.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 February 2024:
1575 kcal Fat: 74.20g | Prot: 100.31g | Carbs: 126.31g.   Breakfast: Яблоко Зеленое, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Мистраль Перловая Каша на Воде, Домашняя Кухня Холодец Куриный. Lunch: Greenway Клетчатка Balancer Bio-Topping, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо Всмятку, Окей Борщ с Капустой и Картофелем. Dinner: Пит-Продукт Рулет Куриный Вареный, Салат из Пекинской Капусты, SPAR Хек Жареный. more...
Losing 0.1 kg a Week

10 Supporters    Support   

Comments 
Конечно, все в наших руках👏 вы справитесь  
23 Feb 24 by member: Varvara.Vladimirovna
Медленно, но качественно 
23 Feb 24 by member: vipkolesnikov

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


allaskvortsova1975's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.