Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2024
|
102.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2024:
|
1954 kcal
|
Fat: 93.79g | Prot: 102.77g | Carbs: 176.06g.
Breakfast: Яблочный Пирог, Творожная Запеканка. Lunch: Штолле Пирог с Вишней, Я Морс Ягодный , Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Говядина Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Варенье из Смородины, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Невская Трапеза Буженина Боярская, Огурец (с Кожурой), Сыр-Бор Сыр Российский, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый Украли Сахар. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnikaSweetlover's Weight History
|