Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2024
|
62.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2024:
|
1280 kcal
|
Fat: 52.85g | Prot: 42.75g | Carbs: 160.74g.
Breakfast: Молочный Суп с Вермишелью, Светаево Пломбир Шоколадный, Жареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное , 1 Хлебокомбинат Фаготтини с Шоколадом, Гречка Отварная, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Светаево Сыр Голландский, Калинка Колбаски Мюнхенские. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elka11111's Weight History
|