Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2024
|
63.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2024:
|
1620 kcal
|
Fat: 81.08g | Prot: 90.41g | Carbs: 126.81g.
Breakfast: Блинчики заварные Тони ПП, Яйцо, Язык Говяжий Отварной, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», ВкусВилл Крем Творожный "Десертный" 15%, Подсолнечное Масло. Lunch: Mark Sevouni Dragee, Sporty Light Protein Cookie Apple Pie, Кухня на Районе Финский Рыбный Суп. Dinner: Киви, Heinz Кетчуп Острый, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, ВкусВилл Соус Цезарь, Куриные Грудки (Запеченые), Бежицкий Хлебокомбинат Лаваш Армянский. Snacks/Other: Coffee Like Латте (300мл). more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
droggi_new's Weight History
|