Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2024
|
69.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2024:
|
946 kcal
|
Fat: 36.38g | Prot: 101.37g | Carbs: 53.27g.
Breakfast: Гордій Томати Коктейльні, Комо Сыр Кантри, Цукор, Чай (заварний, без кофеїну), Вигода Капуста Маринована, Ашан Говядина Ошеек. Lunch: Цукор, Чай (заварний). Dinner: Цукор, Чай (заварний), Гринвиль Помидоры Солёные , Ашан Говядина Ошеек. Snacks/Other: Цукор, Чай (заварний). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vikitori2's Weight History
|