Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2024
|
75.7 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2024:
|
803 kcal
|
Fat: 46.71g | Prot: 70.49g | Carbs: 23.39g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Дядя Ваня Икра Кабачковая, Окское Яйцо Вареное, Семейная Традиция Сосиски Столовые. Lunch: Лук, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Осетрина, Салат. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mini_Vikki's Weight History
|