Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2024
|
84.2 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 34.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2024:
|
1566 kcal
|
Fat: 71.37g | Prot: 58.54g | Carbs: 163.87g.
Breakfast: Ратибор Варенье Вишневое, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Lunch: Шаверно Шаверма Мини. Dinner: Delicatesse De Mare Салат Чука с Ореховым Соусом, Магнит Баклажаны Обжаренные с Овощами, Гречка Отварная. Snacks/Other: Булочные Вольчека Безе, Merci Шоколадные Конфеты, Snaq Fabriq Coco Tropic. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
midsummersnightdream's Weight History
|