|
kilo almışımmmm yuppi
|
35 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2024:
|
430 kcal
|
Fat: 16.92g | Prot: 35.41g | Carbs: 42.23g.
Breakfast: Nilky Şekersiz Badem Sütü, Trabzon Hurması. Lunch: Superfresh Light Ton Balığı, Lahana Salatası, Pişmiş Brüksel Lahanası. Dinner: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Mevsim Salata, Fırında Sebze, Migros Jumbo Karides. more...
|
Losing 17.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iyileşmekicinye's Weight History
|