Tante Lien86's Journal, 19 Feb 24

oeps... wel te verwachten na dit weekend..

Maandag: gewerkt van 9 tot 19u;  4170 stappen, 70.4kg
Dinsdag:  ongeveer 8km gefietst, 8510 stappen
Woensdag: gewerkt van 9 tot 19.15; 6019 stappen
Donderdag: ongeveer 10km gefietst,  8001 stappen
Vrijdag: 22min hoepelen, mini workout van af 4394 stappen, 69.8kg
Zaterdag: , 2069 stappen (+high tea)
Zondag: 3025 stappen (+pannenkoeken)

Vast weegmoment
Vrijdag 9/2: 70.5kg
Vrijdag 16/2: 69.8kg
--> -0.7kg

70.7 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 5.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

104 kcal

Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...