Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2024
|
66.3 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2024:
|
897 kcal
|
Fat: 42.11g | Prot: 94.48g | Carbs: 27.50g.
Breakfast: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Творог 5%. Lunch: Простая Еда Котлеты Рыбные Паровые. Dinner: Капитан Вкусов Тунец в Собственном Соку для Салатов, То, Что Надо! Яйцо Куриное. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zapolechka's Weight History
|