Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2024
|
75.9 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2024:
|
1461 kcal
|
Fat: 83.74g | Prot: 70.40g | Carbs: 114.59g.
Breakfast: Вятушка Сметана 18%, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Творожная Запеканка с Бананом, Махеевъ Джем Вишневый. Lunch: Льняное Масло, Kinder Молочный Ломтик, Орехи Кешью, Магнит Стейк из Форели, Капустный Салат. Dinner: Котлета Домашняя, Капустный Салат. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariaEva24's Weight History
|