|
ог 96 от 87 об 108
|
85.5 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2024:
|
2086 kcal
|
Fat: 92.18g | Prot: 133.29g | Carbs: 176.66g.
Breakfast: Американо, Ленивые Вареники. Lunch: Хлеб, Селедка под Шубой, Вермишелевый Суп. Dinner: Snickers Батончик, Фругурт Йогурт Вишня 2,5%, Макдоналдс Кетчуп, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
opium008's Weight History
|