Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2024
|
99.7 kg
Lost so far: 30.3 kg.
Still to go: 30.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2024:
|
1324 kcal
|
Fat: 48.28g | Prot: 61.17g | Carbs: 161.55g.
Breakfast: Лимак Хлеб Пеклеванный, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Папа Может Ветчина с Индейкой, Коровка из Кореновки Молонез 14%, Магнит Чиабатта. Lunch: Магнит Банан, Роллы Филадельфия, Пицца Пепперони (36 см). Dinner: Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anni_fort's Weight History
|