Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2020
|
92 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1625 kcal
|
Fat: 86.68g | Prot: 72.72g | Carbs: 143.19g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом, O'Zera Шоколад Горький , Пирожок с Картошкой, Капучино. Lunch: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Салат из Кальмаров, Салат из Свеклы с Сыром, Арбуз, Шурпа, Чай с Лимоном. Dinner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре, Чай с Лимоном, Винегрет, Петрушка. Snacks/Other: Овсяное Печенье (с Изюмом), Апельсиновый Напиток, Сырные Вафли. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|